• Joga dla dzieci – korzyści fizyczne, psychiczne i emocjonalne
• Przygotowanie i organizacja zajęć jogi
• Zabawy oddechowe
• Zabawy rozwijające koncentracje
• Podstawowe asany w jodze – nauka i technika asan
• Kreatywne zabawy i gry z jogą
• Bajki jogiczne
• Relaksacje i wizualizacje dla dzieci

CELE SZKOLENIA – KOMPETENCJE UCZESTNIKA PO SZKOLENIU

• Zna korzyści fizyczne, psychiczne i emocjonalne wynikające z praktyki jogi
• Wykonuje podstawowe asany potrafi ułożyć je w proste sekwencje
• Samodzielnie przygotuje i przeprowadzi zajęcia z jogi dla dzieci
• Tworzy kreatywne gry i zabawy z wykorzystaniem asanów
• Potrafi ułożyć jogobajkę
• Wykorzystuje w pracy z dziećmi zabawy oddechowe i rozwijające koncentracje u dzieci
• Przeprowadzi krótki seans relaksacji i wizualizacji dla dzieci